添加日期：2019年3月21日 阅读：2695
高血压在中老年人中是常见的慢性疾病，也是终身性疾病，可以通过饮食或是保健品来改善血压，如如深海鱼油、大豆卵磷脂、降压配方等。那么高血压吃什么保健品?降血压的保健品有哪些?
高血压吃什么保健品?
1、亚麻籽
亚麻籽的作用主要是除了有一定的减少血脂作用，而且能够改善血液浓度，改善血液的粘性之外，更重要的就是能够降低高血压。
2、大豆卵磷脂
大豆卵磷脂对于血管的垃圾毒素的清理具有非常神奇的作用，特别是能够软化血管，改善血清的脂质能够让血液当中的胆固醇以及脂肪的含量降低，通过降低血液的黏稠度，从而达到能够一个降血压和降血脂的功效。
3、西洋参和高丽参
西洋参和高丽参具有很好的扩张血管的作用，特别是能够改善血液循环，其中西洋参和高丽参里都有一种皂苷成分，这种成分能够促进血管内的皮细胞的释放达到降血压。
4、辣木籽
辣木籽的提取物当中能够降压的成分就叫辣木，这种辣木能够平稳体内的血压同样能够缓解血管的流动，改善动脉的血管，静脉血管的作用，特别是对于血压很高的患者来说有明显作用，那么也可以扭转这种血管的弹性作用，同样能够让高血压患者恢复到正常的血压。
5、三七粉
三七粉大家都应该很熟悉，三七能够降低血液当中的粘度，能够改善血液的流动，特别是对于降低血压的功效还是非常不错的，特别是对于一些缓解体内动脉粥样硬化，而且冠心病、高血压、糖尿病的患者，都具有非常好的保健性的作用。
6、辅酶Q10
辅酶Q10是一种氧化剂很强的自由基清除剂，而且能参与人体的所有的细胞当中，能够清楚人体内的自由基成分，能够加强心脏的功能，对于缓解人体的缺氧状态是非常有帮助的，特别是对于高血压患者是一种很不错的心脏活力剂。
7、深海鱼油
深海鱼油当中有两种成分，一个是gpa，还有一种是DHA。这些能够抑制体内血管壁上的弹性蛋白的减少，能够起到软化血管，并且还能够增强血管的弹性，能达到控制血压上升的重要目的。而且国内外很多的医学也进行了大量的研究证明，发现服用一定剂量的深海鱼油，对于高血压的患者有很大的降血压作用，而且深海鱼油如果剂量**，那么降压的效果也会更加的明显。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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