添加日期：2016年8月29日 阅读：1435
现在社会的女人其实挺不容的，他们不仅要美貌如花，还有挣钱养家，每天她们都生活的巨大的工作和生活的压力下，她们常常会因为工作而废寝忘食，时间久而久之，他们的的皮肤就会出现暗淡、泛黄、皱纹等提前衰老的症状，因此，女人们一定要在工作的的同时，不要忘了美容养颜，让自己的皮肤也每天棒棒的，今天小编就为大家推荐几个养颜美容的小技巧，希望会对你有所帮助。
一、女人还需多喝水
每天清晨醒后喝杯水能够帮助排毒，及时补充身体所需水分。对此**建议女人每天要喝足“八杯水”，不仅有助于身体健康，而且有利于排出更多毒素，恢复青春容貌。
二、拒绝黏腻，保持湿润
滋润并不意味着就是油光满面。生活中一些质感黏腻丰盈的保湿产品一般都是为那些熟龄和轻熟龄阶的干燥肌肤研发的，这些产品的脂相成分相对而言较多。所以针对普通肌肤和年轻肌肤的女性来说，在选择产品过程中可以选择一些含有透明质酸类的保湿成分的产品，以此替代油脂，使用起来将更加的清爽不油腻。
三、进行肌肤按摩
按摩可以促进肌肤血压循环，将血液中多余的水分以及毒素排出体外，同时还能够提升肌肤轮廓，让气色焕发。女性朋友们可以给自己准备一瓶按摩膏，在家做个SPA，让自己全身心获得放松。
四、夜间强化保湿
为什么要在夜间强化肌肤保湿工作，这是因为夜晚是肌肤新陈代谢的环境时期。夜间，我们的肌肤表面温度要比白天提升0.5-1.0摄氏度，这将意味着肌肤水分蒸发更快，更加容易导致皮肤干燥粗糙，特别是在夏季，水分流失速度更快，所以夜间强化保湿工作非常得重要。
五、清理角质
肌肤角质层积累过多会导致营养无法吸收，皮肤不易上妆，无法拥有好气色。故而建议女性朋友们每周进行一次去角质，无论你是什么类型肌肤，但如果正处于敏感肌，建议状态恢复之后在进行去角质。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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