平民补药—黄芪，补气消水肿

添加日期：2016年1月22日 阅读：1712

    现在大家都有一些养生的常识，都希望通过一些补品来调整我们的身体状态，我们都知道有一个补品之王叫做人参，但是人参恐怕不是所有的家庭都能够消费得起的，咱们平民百姓都能够消费的起，而且在家做起来使用起来都非常方便的一些补品，今天要给大家介绍的就是——黄芪。
    黄芪是很多长寿寿星的选择，不管是入药还是代茶饮，都很常见。民间俗话说：常喝黄芪水，可以防病保健康。什么意思呢，就是咱们经常用黄芪泡水，喝了这个黄芪水可以有防治疾病，然后能够让身体更加健康的功效，中医认为黄芪补气升阳，益气固表。
    黄芪缓解下列哪种症状*有效？ 是头疼、浑身乏力还是眼睛干涩？正确答案是黄芪对缓解浑身乏力*有效。浑身乏力就是气虚的表现，身上老是觉得没有力气，懒洋洋的，其实中医上讲气虚分得比较细，气虚的表现：心气虚的表现是心慌、失眠；肺气虚的表现是怕冷，自汗，爱感冒；脾气虚的表现是食欲不振，舌苔有齿印；肾气虚的表现是腰膝乏力，小便频繁。
    黄芪有很多功效。其中*重要功效是补气。要补血得先补气，黄芪补气并推动血的运行。黄芪补气与人参补气有很大的不同，人参大补元气，黄芪除了补气之外还有升举、升阳的作用。另外，人参较贵，且温热之性比黄芪重，除非是元气大伤的话才可以用到，相比之下黄芪比人参要平和一些，使用面也广。浑身乏力、大便溏泄，中气下陷、久泻脱肛、自汗、容易感冒等症状特别适合吃黄芪来调理。
    黄芪除了补气，还有很好的利水消肿的作用。脾的作用主运化，除了把食物变成血液外，这个叫水谷精微运化，还有运化水湿，把喝的水，有用的留住，没用的从小便里排出，这个过程也要脾的作用，黄芪可以健脾利水消肿，所以黄芪治疗气虚水肿效果很好。治疗老年人高血压伴有下肢浮肿者，常用防己黄芪汤加葛根，有较好的消除水肿以及降压作用。
    黄芪中含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。黄芪不仅可以补气和增强脾脏功能，还能提高免疫力和代谢能力。现代研究发现黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少，具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用。可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。
    经常喝一杯黄芪水还可以强壮身体、增强心肌收缩力治、疗胃炎，增强抵抗力，预防感冒。


责任编辑：候明芳    WWW.1168.TV    2016-1-22 11:32:20

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